탁구야~ 놀자
장애인이 스포츠를 즐기기 어려운 상황인 것을 알고 계신가요? 신체적, 정신적 원인으로 인해 신체활동 기회가 많지 않아 비만, 성인병 등으로 인한 기본적인 체력이 약하고. 스포츠 활동에 대한 접근성이 떨어지고 운동을 즐길 수 있는 기회 조차 많지 않은 것이 현실입니다.
이에 부산에 위치한 장애인공동생활가정인 가톨릭사회복지회나눔터는 장애인의 건강관리, 사회심리 발달, 재활 욕구 유도에 생활체육이 주는 효과가 큰 점에 주목하여 3년 전부터 특성화 프로그램으로 탁구 교실을 운영하고 있습니다. 하지만 코로나19로 일상생활이 마비되면서 대부분의 체육관과 복지시설이 운영을 중단하였고, 탁구 교실을 진행하던 체육관도 운영되지 않아 장애인들은 더욱 큰 고립감과 무기력함을 느낄 수 밖에 없었습니다.
이에 직접 탁구를 칠 수 있는 공간을 임대하여 탁구 교실을 운영하고자 바보의나눔 공모배분사업으로 지원을 요청하였고, 2022년 공모배분사업을 통해 '생활 체육을 통한 기량 향상과 장애인 인식 개선 - 탁구야 놀자'를 진행할 수 있었습니다.
위기를 기회로
시설 근처에 프로그램실을 임대하여 탁구를 칠 수 있는 공간을 구성하였으나 휠체어를 사용하는 이용자가 프로그램실로 이동하는 것부터 어렵고, 공간이 협소하여 탁구를 치기 부적절하였으며, 과다한 임대료 등이 문제가 되어 프로그램실 대여를 취소하게 되었습니다. 이용자들이 단독으로 이용할 수 있는 프로그램실을 구할 수 없었던 위기는 생각지도 못했던 기회가 되었습니다.
참여자 6명(남 5명, 여 1명)이 시설 근처의 탁구장에서 주6회, 3시간씩 탁구 교실에 참여하였습니다. 매일 규칙적인 운동으로 체력을 관리할 수 있었고, 주말마다 운영된 탁구 클럽 활동을 통해 지역사회 주민들과의 대인관계도 원만하게 형성 되었고 비장애인과 대등한 관계에서 소통할 수 있는 소중한 시간이 되었습니다.
<연습 중인 참여자>
<연습 중인 참여자>
참여자 A님(50대 중반 지체 장애인)은 체력이 약해 꾸준한 운동이 필요한 상황이었습니다. 탁구를 통해 개인 체력도 향상 되었으며 비장애인들의 시선에 구애 받지 않고 잘 소통할 수 있는 법을 배우게 되었습니다.
참여자B님(50대 후반 지체 장애인)은 전국체전에도 출전하셨던 분이셨으나, 코로나19로 운동을 할 수 없게 되어 이 프로그램에 참여하셨습니다. 덕분에 각종 대회에 출전하였으며 2023년에는 엘리트 선수로 등록, 전국 규모 대회에 참가하기로 하셨습니다.
참여자C님(30대 초반 지적장애인)은 코로나19로 외부활동이 제한 되어 체중이 15Kg 증가하여 다이어트가 절실히 필요한 상황이었습니다. <탁구야 놀자> 참여로 3.5Kg 정도 감량하고 지역 사회 비장애인들과의 소통에서도 긍정적인 변화를 보이셨습니다.
우리들의 행복한 시간
꾸준한 탁구 훈련을 통해 경기력이 향상 되는 성과도 얻게 되었습니다. 비장애인탁구대회에 2회 출전하여 본선 2회전에 진출하였습니다. 장애인전국체전에서는 울산시 대표로 출전하여 TT3체급 경기에서 단식 16강, 복식 8강에 올랐으며, TT8체급 경기에서는 단체전 4강까지 오를 수 있었습니다. 진주시장기 전국장애인탁구대회에서는 TT3체급 경기에서 단식 16강, 복식 8강, TT7체급 경기에서 단식 8강, 복식 8강, TT8체급 경기에서 단식 8강, 복식8강에 올라 만족스러운 결과를 얻을 수 있었습니다. 앞으로 전국 규모의 장애인탁구대회에 출전하여 좋은 성적을 기대할 수 있는 계기가 되었습니다.
<단식 경기 중인 참여자>
코로나19는 우리 모두에게 무기력함을 가져다 주었습니다. 특히 활동 영역이 제한적인 장애인에게는 더 큰 고통이었습니다. 신체적으로 정신적으로 어려움을 겪는 장애인들에게 <탁구야 놀자>는 건강과 사회 관계 형성을 함께 해결에 준 소중한 프로그램이었습니다. 대회에서의 좋은 결과도 감사하지만 그보다 비장애인들과의 소통을 통해 자신감과 끈끈한 유대 관계를 만들 수 있어 행복했습니다. 매일 일정 시간, 운동으로 함께 시간을 보내며 이용자와 종사자 간의 소통이 많아진 점도 감사한 변화입니다.
-프로그램 담당자의 이야기-
<복식 경기 중인 참여자>
<전국장애인탁구대회 참가 기념>
<탁구야 놀자> 프로그램은 장애인들에게 코로나19 이후 갇혀있던 생활 속에서 활기를 얻을 수 있는 가뭄의 단비 같은 활동이었다고 합니다. 꾸준한 연습으로 개인 체력 향상은 물론 다양한 사람들과의 소통을 통해 사회 속 일원으로 나아가는 힘이 되었습니다. 2023년에도 꾸준히 운동하여 전국 대회에 참가할 예정인 가톨릭사회복지나눔터 장애인들에게 힘찬 응원을 부탁드립니다.
<지원 현황>
| 연도 | 파트너단체명 | 사업명 | 지원금액 |
| 2022 | 가톨릭사회복지회나눔터 | 장애인 생활체육을 통한 기량향상과 장애인식 개선
"탁구야 놀자" | 10,000,000원 |
탁구야~ 놀자
장애인이 스포츠를 즐기기 어려운 상황인 것을 알고 계신가요? 신체적, 정신적 원인으로 인해 신체활동 기회가 많지 않아 비만, 성인병 등으로 인한 기본적인 체력이 약하고. 스포츠 활동에 대한 접근성이 떨어지고 운동을 즐길 수 있는 기회 조차 많지 않은 것이 현실입니다.
이에 부산에 위치한 장애인공동생활가정인 가톨릭사회복지회나눔터는 장애인의 건강관리, 사회심리 발달, 재활 욕구 유도에 생활체육이 주는 효과가 큰 점에 주목하여 3년 전부터 특성화 프로그램으로 탁구 교실을 운영하고 있습니다. 하지만 코로나19로 일상생활이 마비되면서 대부분의 체육관과 복지시설이 운영을 중단하였고, 탁구 교실을 진행하던 체육관도 운영되지 않아 장애인들은 더욱 큰 고립감과 무기력함을 느낄 수 밖에 없었습니다.
이에 직접 탁구를 칠 수 있는 공간을 임대하여 탁구 교실을 운영하고자 바보의나눔 공모배분사업으로 지원을 요청하였고, 2022년 공모배분사업을 통해 '생활 체육을 통한 기량 향상과 장애인 인식 개선 - 탁구야 놀자'를 진행할 수 있었습니다.
위기를 기회로
시설 근처에 프로그램실을 임대하여 탁구를 칠 수 있는 공간을 구성하였으나 휠체어를 사용하는 이용자가 프로그램실로 이동하는 것부터 어렵고, 공간이 협소하여 탁구를 치기 부적절하였으며, 과다한 임대료 등이 문제가 되어 프로그램실 대여를 취소하게 되었습니다. 이용자들이 단독으로 이용할 수 있는 프로그램실을 구할 수 없었던 위기는 생각지도 못했던 기회가 되었습니다.
참여자 6명(남 5명, 여 1명)이 시설 근처의 탁구장에서 주6회, 3시간씩 탁구 교실에 참여하였습니다. 매일 규칙적인 운동으로 체력을 관리할 수 있었고, 주말마다 운영된 탁구 클럽 활동을 통해 지역사회 주민들과의 대인관계도 원만하게 형성 되었고 비장애인과 대등한 관계에서 소통할 수 있는 소중한 시간이 되었습니다.
<연습 중인 참여자>
<연습 중인 참여자>
참여자 A님(50대 중반 지체 장애인)은 체력이 약해 꾸준한 운동이 필요한 상황이었습니다. 탁구를 통해 개인 체력도 향상 되었으며 비장애인들의 시선에 구애 받지 않고 잘 소통할 수 있는 법을 배우게 되었습니다.
참여자B님(50대 후반 지체 장애인)은 전국체전에도 출전하셨던 분이셨으나, 코로나19로 운동을 할 수 없게 되어 이 프로그램에 참여하셨습니다. 덕분에 각종 대회에 출전하였으며 2023년에는 엘리트 선수로 등록, 전국 규모 대회에 참가하기로 하셨습니다.
참여자C님(30대 초반 지적장애인)은 코로나19로 외부활동이 제한 되어 체중이 15Kg 증가하여 다이어트가 절실히 필요한 상황이었습니다. <탁구야 놀자> 참여로 3.5Kg 정도 감량하고 지역 사회 비장애인들과의 소통에서도 긍정적인 변화를 보이셨습니다.
우리들의 행복한 시간
꾸준한 탁구 훈련을 통해 경기력이 향상 되는 성과도 얻게 되었습니다. 비장애인탁구대회에 2회 출전하여 본선 2회전에 진출하였습니다. 장애인전국체전에서는 울산시 대표로 출전하여 TT3체급 경기에서 단식 16강, 복식 8강에 올랐으며, TT8체급 경기에서는 단체전 4강까지 오를 수 있었습니다. 진주시장기 전국장애인탁구대회에서는 TT3체급 경기에서 단식 16강, 복식 8강, TT7체급 경기에서 단식 8강, 복식 8강, TT8체급 경기에서 단식 8강, 복식8강에 올라 만족스러운 결과를 얻을 수 있었습니다. 앞으로 전국 규모의 장애인탁구대회에 출전하여 좋은 성적을 기대할 수 있는 계기가 되었습니다.
<단식 경기 중인 참여자>
-프로그램 담당자의 이야기-
<복식 경기 중인 참여자>
<전국장애인탁구대회 참가 기념>
<탁구야 놀자> 프로그램은 장애인들에게 코로나19 이후 갇혀있던 생활 속에서 활기를 얻을 수 있는 가뭄의 단비 같은 활동이었다고 합니다. 꾸준한 연습으로 개인 체력 향상은 물론 다양한 사람들과의 소통을 통해 사회 속 일원으로 나아가는 힘이 되었습니다. 2023년에도 꾸준히 운동하여 전국 대회에 참가할 예정인 가톨릭사회복지나눔터 장애인들에게 힘찬 응원을 부탁드립니다.
<지원 현황>
"탁구야 놀자"